Zeit für Yoga
Kundalini Yoga Bruni Romer
bruni.romer@t-online.de

 

 

Über mich

Ich bin in Oberschwaben/Baden Württemberg  geboren und aufgewachsen und habe in den 1990er Jahren während meines Studiums der Kulturwissenschaften in Hamburg Kundalini Yoga kennengelernt.

Vom Yoga und seinen Möglichkeiten begeistert, habe ich nach dem Abschluss meines Studiums die Ausbildung zur Yogalehrerin bei 3ho in Hamburg begonnen und erste Erfahrungen als Yogalehrerin gesammelt. Weiterbildungen  im Yoga für Schwangere, für Kinder, Senioren und zur Leiterin für Beckenbodenkurse ergänzen meine Ausbildung.
Kundalini Yoga begleitet mich seit etwa 20 Jahren durch alle Herausforderungen und hilft mir, gesund, glücklich und ganzheitlich zu leben!

Vor einigen Jahren lernte ich Breathwalk kennen, eine Art Yogawalking, das im Sommerhalbjahr eine gute Ergänzung zum Yoga ermöglicht, besonders den Atem anregt und uns Yogafeeling in der Natur genießen lässt.

Mein besonderes Interesse gilt der Meditation. Fragen um  die Themen Lebensenergie, Heilung und Gesundheit führten  mich zum Sat Nam Rasayan, zum MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) und anderen Formen der Meditation, durch die ich Kundalini Yoga für mich selbst, aber auch im Unterricht ergänze.

Außerdem gehören Musik und Klang zu mir und meiner Arbeit. Ich biete Klangentspannungen mit dem Monochord an und Mantrasingen („Singen für die Seele“) in meinen Raum für Yoga in Hilgendorf.

Seit 1997 lebe ich in Mecklenburg auf dem Land mit meinem Mann, unseren drei Kindern und kleinen und größeren Tieren. So habe ich die Möglichkeit, zu säen, zu pflanzen und zu ernten und eingebunden zu sein in die Kreisläufe der Natur.